Langsung ke konten utama

Tips mengembalikan semangat

| Tips mengembalikan semangat |

Ok..disini saya hanya ingin berbagi tentang hal-hal yang membuat saya kembali bersemangat ketika sedang dalam posisi kurang mengenakan atau bahkan saat sedang galau sekalipun. Maklum lah, seorang remaja:v

Mungkin saya akan mulai dari hal yang paling sering saya lakukan, yaitu:
1. Mencari quotes yang sangat menampar kita
Inilah suatu hal yang sangat sering saya lakukan ketika sedang terpuruk. Karena kerja dari quotes itu sendiri sangat cepat dan nyata dalam membuat kita bersemangat kembali. Mungkin terkadang kalian merasakan hal yang sama dengan yang saya rasakan. Ada beberapa quotes yang mungkin bisa menjadi tamparan buat kalian. 
"Jika kamu ingin menang, bekerjalah seperti layaknya pemenang" -Canelo Alvarez

" Kamu pernah gagal, tapi jangan sampai kamu yang benar-benar dikalahkan" -Dr. Maya Angelou

"Orang sukses akan mengambil kesulitan sebagai peluang, orang gagal memandang kesulitan sebagai penghambat dirinya.”

"Bukan bahagia yang menjadikan kita bersyukur, tetapi dengan bersyukurlah yang akan menjadikan hidup kita bahagia.”

Mungkin itulah beberapa quotes yang saya anggap bisa membuat kalian kembali bersemangat setelah membacanya.

2. Berbicara di depan cermin
Mungkin ini bisa dibilang adalah hal yang sangat-sangat akan membuat hati mu bergejolak. Karena kamu tidak bisa melihat dirimu sendiri dengan keadaan yang tidak baik, oleh karena itulah mengobrol dengan dirimu sendiri di depan cermin dapat menjadi obat untuk kau bersemangat kembali. Ucapkanlah kata-kata yang menguatkan dirimu di depan wajah mu sendiri. Rasakan bahwa semua ucapan-ucapan itu berasal dari spirit positif orang-orang yang selalu mendukungmu dan selalu menguatkanmu.

3. Pejamkan mata, lalu bayangkan hal-hal indah yang ingin lakukan
Saya baru membaca sebuah motivasi dari seorang motivator terkenal dan beliau berbicara seperti ini. "Pejamkanlah matamu, bayangkan hal indah yang akan menimpamu dimasa depan. Dengan begitu kau akan bekerja lebih keras untuk menggapai semuanya." Perkataan tersebut melambangkan sebuah filosifi tentang bayangan. Hal ini telah dibuktikan secara sains, bahwa orang yang setiap hari memejamkan matanya dan membayangkan hal-hal indah dimasa depan yang menimpanya ataupun hal yang ingin dia lakukan selama 30 detik saja, itu bisa merubah hidupnya dan hari-harinya akan selalu dipenuhi dengan spirit positif serta semangat yang selalu membara. Hal ini sudah diteliti dan terbukti secara sains, jika kalian ingin mencobanya silahkan dan rasakan manfaat serta hasilnya nanti. Jika iya terbukti kalian boleh berbahagia, namun jika tidak terbukti kalian bisa langsung chat saya.

4. Mendengarkan musik kesukaan atau yang membangun semangat
Ini biasanya adalah hal terakhir yang akan saya lakukan jika sedang terpuruk. Karena musik bisa membuat pikiran kita menjadi lebih rileks dan terkadang syair-syairnya bisa juga menyadarkan kita. Asalkan jika kamu sedang galau, lantas kamu janhan mendengarkan lagu galau lagi. Itu sama saja kamu menambah bebanmu sendiri:v. Dengarkanlah lagu-lagu yang bisa membangkitkan semangatmu seperti lagu "Never say Never" ataupun  "strong" yang dibawakan oleh penyanyi kelly clarkson dan masih banyak lagu-lagu pembangkit semangat lainnya.

Itulah beberapa hal yang biasa saya lakukan ketika sedang down ataupun dalam keaadaan yang kurang mengenakan bagi diri saya. Semoga tips ini dapat membantu kalian dalam hal membangkitkan semangat, guna mewujudkan semua impian dan cita-cita yang telah kalian harapkan sedari lama. Terakhir pesan saya "Jangan pernah lelah dalam bermimpi, karena banyak orang yang berhasil itu berawal dari mimpinya yang mustahil."

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apa itu Ikigai?

| Apa Itu Ikigai | Ikigai adalah istilah Jepang untuk menjelaskan kesenangan dan makna kehidupan. Kata ini secara secara garis besar meliputi " iki " yang berarti kehidupan dan " gai " yang berarti nilai. Ikigai kadang diekspresikan sebagai “ alasan untuk bangun di pagi hari ”. Ikigai-lah yang memberikan motivasi berkelanjutan untuk menjalani hidup, atau bisa juga dibilang bahwa ikigai-lah yang memberikan gairah hidup yang membuat semangat dalam menyambut kedatangan setiap hari baru. Ikigai juga seringkali diartikan sebagai prinsip hidup bahagia yang dapat mengatasi rasa jenuh dalam menghadapi rutinitas sehari-hari. Dalam Ikigai sendiri ada beberapa yang harus bisa kalian temukan jawabannya. Guna mengetahui sudah sampai sejauh apa anda melangkah dan sudah se-serius apa dalam menggapai semua hal yang ingin anda wujudkan ataupun semua hal yang sedang anda perjuangkan. 1. What You LOVE  Dalam ikigai lebih menerapkan sikap untuk bagaimana bisa mengenali dir...

| semester 2 | Hubungan masyarakat (modul 1) SKOM4103

| Gejala humas dalam kehidupan masyarakat | Hubungan masyarakat (PR) memainkan peran penting dalam kehidupan manusia, baik pada tingkat individu dan masyarakat. Gejala PR dalam kehidupan manusia dapat diamati dalam berbagai aspek, antara lain hubungan personal, manajemen organisasi, dan urusan publik. Pada tingkat pribadi, PR terbukti dalam cara individu berinteraksi satu sama lain. Komunikasi yang efektif dan interaksi positif sangat penting untuk membangun dan memelihara hubungan yang sehat. Keterampilan PR seperti mendengarkan aktif, empati, dan resolusi konflik sangat penting dalam membina hubungan pribadi yang positif. Dalam manajemen organisasi, PR sangat penting untuk membangun dan memelihara citra positif bagi organisasi. Ini termasuk mengelola reputasi organisasi, berkomunikasi dengan pemangku kepentingan, dan menyelesaikan konflik. PR yang efektif dapat membantu organisasi mencapai tujuannya dengan membangun kepercayaan dan kredibilitas dengan para pemangku kepentingannya. Da...

Wabi Sabi - Menikmati keindahan dalam ketidaksempurnaan

Wabi-sabi adalah konsep Jepang yang merayakan keindahan dalam ketidaksempurnaan, ketidakkekalan, dan kesederhanaan. Ini adalah filosofi yang menekankan penerimaan kefanaan dan apresiasi alam. Wabi-sabi memiliki sejarah panjang dan kaya dalam budaya Jepang serta telah memengaruhi banyak aspek seni, desain, dan arsitektur Jepang. Kata wabi-sabi berasal dari dua kata bahasa Jepang yaitu "Wabi" berarti kesederhanaan, kerendahan hati, dan penghematan, sedangkan "sabi" mengacu pada keindahan yang datang seiring berjalannya waktu. Secara keseluruhan wabi-sabi adalah sebuah konsep yang merayakan keindahan dalam ketidaksempurnaan dan ketidakkekalan serta kerendahan hati terhadap hal-hal biasa. Wabi-sabi berasal dari abad ke-15, selama periode Muromachi dalam sejarah Jepang. Itu adalah masa perubahan budaya yang besar, ditandai dengan munculnya upacara minum teh dan filosofi Buddhisme Zen. Wabi-sabi dipengaruhi oleh gerakan budaya ini dan menjadi cara untuk meng...