Langsung ke konten utama

Tips mengembalikan semangat

| Tips mengembalikan semangat |

Ok..disini saya hanya ingin berbagi tentang hal-hal yang membuat saya kembali bersemangat ketika sedang dalam posisi kurang mengenakan atau bahkan saat sedang galau sekalipun. Maklum lah, seorang remaja:v

Mungkin saya akan mulai dari hal yang paling sering saya lakukan, yaitu:
1. Mencari quotes yang sangat menampar kita
Inilah suatu hal yang sangat sering saya lakukan ketika sedang terpuruk. Karena kerja dari quotes itu sendiri sangat cepat dan nyata dalam membuat kita bersemangat kembali. Mungkin terkadang kalian merasakan hal yang sama dengan yang saya rasakan. Ada beberapa quotes yang mungkin bisa menjadi tamparan buat kalian. 
"Jika kamu ingin menang, bekerjalah seperti layaknya pemenang" -Canelo Alvarez

" Kamu pernah gagal, tapi jangan sampai kamu yang benar-benar dikalahkan" -Dr. Maya Angelou

"Orang sukses akan mengambil kesulitan sebagai peluang, orang gagal memandang kesulitan sebagai penghambat dirinya.”

"Bukan bahagia yang menjadikan kita bersyukur, tetapi dengan bersyukurlah yang akan menjadikan hidup kita bahagia.”

Mungkin itulah beberapa quotes yang saya anggap bisa membuat kalian kembali bersemangat setelah membacanya.

2. Berbicara di depan cermin
Mungkin ini bisa dibilang adalah hal yang sangat-sangat akan membuat hati mu bergejolak. Karena kamu tidak bisa melihat dirimu sendiri dengan keadaan yang tidak baik, oleh karena itulah mengobrol dengan dirimu sendiri di depan cermin dapat menjadi obat untuk kau bersemangat kembali. Ucapkanlah kata-kata yang menguatkan dirimu di depan wajah mu sendiri. Rasakan bahwa semua ucapan-ucapan itu berasal dari spirit positif orang-orang yang selalu mendukungmu dan selalu menguatkanmu.

3. Pejamkan mata, lalu bayangkan hal-hal indah yang ingin lakukan
Saya baru membaca sebuah motivasi dari seorang motivator terkenal dan beliau berbicara seperti ini. "Pejamkanlah matamu, bayangkan hal indah yang akan menimpamu dimasa depan. Dengan begitu kau akan bekerja lebih keras untuk menggapai semuanya." Perkataan tersebut melambangkan sebuah filosifi tentang bayangan. Hal ini telah dibuktikan secara sains, bahwa orang yang setiap hari memejamkan matanya dan membayangkan hal-hal indah dimasa depan yang menimpanya ataupun hal yang ingin dia lakukan selama 30 detik saja, itu bisa merubah hidupnya dan hari-harinya akan selalu dipenuhi dengan spirit positif serta semangat yang selalu membara. Hal ini sudah diteliti dan terbukti secara sains, jika kalian ingin mencobanya silahkan dan rasakan manfaat serta hasilnya nanti. Jika iya terbukti kalian boleh berbahagia, namun jika tidak terbukti kalian bisa langsung chat saya.

4. Mendengarkan musik kesukaan atau yang membangun semangat
Ini biasanya adalah hal terakhir yang akan saya lakukan jika sedang terpuruk. Karena musik bisa membuat pikiran kita menjadi lebih rileks dan terkadang syair-syairnya bisa juga menyadarkan kita. Asalkan jika kamu sedang galau, lantas kamu janhan mendengarkan lagu galau lagi. Itu sama saja kamu menambah bebanmu sendiri:v. Dengarkanlah lagu-lagu yang bisa membangkitkan semangatmu seperti lagu "Never say Never" ataupun  "strong" yang dibawakan oleh penyanyi kelly clarkson dan masih banyak lagu-lagu pembangkit semangat lainnya.

Itulah beberapa hal yang biasa saya lakukan ketika sedang down ataupun dalam keaadaan yang kurang mengenakan bagi diri saya. Semoga tips ini dapat membantu kalian dalam hal membangkitkan semangat, guna mewujudkan semua impian dan cita-cita yang telah kalian harapkan sedari lama. Terakhir pesan saya "Jangan pernah lelah dalam bermimpi, karena banyak orang yang berhasil itu berawal dari mimpinya yang mustahil."

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menemukan arti cukup bagi diri kita

Dalam kehidupan yang serba sibuk dan seringkali terpaku pada keinginan yang tiada henti, perasaan cukup seringkali terabaikan. Namun, apa sebenarnya perasaan cukup itu? Bagaimana kita bisa menemukan arti cukup bagi diri kita?  Perasaan cukup bukanlah tentang memiliki segalanya, melainkan tentang merasa puas dengan apa yang kita miliki saat ini. Ini adalah kesadaran diri yang memungkinkan kita untuk menghargai keberlimpahan dalam kehidupan kita, tanpa terus-menerus mengejar lebih. Perasaan cukup  bisa membawa kebahagiaan yang tahan lebih lama. Ketika kita merasa cukup, kita tidak lagi terjebak dalam lingkaran tanpa akhir dari keinginan tak terpenuhi. Ini membantu kita memperkuat koneksi dengan diri sendiri, orang lain, dan dunia di sekitar kita. Di tengah kecenderungan budaya konsumtif dan tekanan untuk terus berprestasi, menemukan perasaan cukup bisa menjadi sebuah tantangan. Media sosial dan standar sosial juga dapat mempengaruhi persepsi kita tentang apa yang cukup. Dalam buku psy

| semester 2 | Hubungan masyarakat (modul 1) SKOM4103

| Gejala humas dalam kehidupan masyarakat | Hubungan masyarakat (PR) memainkan peran penting dalam kehidupan manusia, baik pada tingkat individu dan masyarakat. Gejala PR dalam kehidupan manusia dapat diamati dalam berbagai aspek, antara lain hubungan personal, manajemen organisasi, dan urusan publik. Pada tingkat pribadi, PR terbukti dalam cara individu berinteraksi satu sama lain. Komunikasi yang efektif dan interaksi positif sangat penting untuk membangun dan memelihara hubungan yang sehat. Keterampilan PR seperti mendengarkan aktif, empati, dan resolusi konflik sangat penting dalam membina hubungan pribadi yang positif. Dalam manajemen organisasi, PR sangat penting untuk membangun dan memelihara citra positif bagi organisasi. Ini termasuk mengelola reputasi organisasi, berkomunikasi dengan pemangku kepentingan, dan menyelesaikan konflik. PR yang efektif dapat membantu organisasi mencapai tujuannya dengan membangun kepercayaan dan kredibilitas dengan para pemangku kepentingannya. Da

Menjadi lebih baik dengan filosofi orang Jepang

Tentu kita ketahui bersama bahwa orang Jepang memiliki tingkat produktivitas yang tinggi. Tetapi pernahkah kita berpikir "apa yang melandasi mereka agar bisa seperti itu?" . Jawabannya ada di dalam filosofi-filosofi yang dibangun dan diterapkan sejak kecil. Kali ini saya akan membahas 4 filosofi yang bisa kalian tiru dan terapkan untuk bisa menjadi pribadi yang lebih baik versi orang Jepang. 1. Filosofi Ikigai  Yang pertama adalah ikigai, mungkin kalian sudah tidak asing lagi mendengar filosofi yang satu ini. Ikigai atau lebih mudahnya kita bisa bilang "alasan untuk bangun pagi". Jadi orang Jepang itu selalu punya sebuah alasan untuk mereka beraktivitas di esok hari, mereka sudah tahu apa yang harus dilakukan dan apa yang harus mereka tinggalkan. Hal semacam ini tentu memudahkan kita untuk bisa lebih produktif dan termotivasi dalam melakukan sesuatu.  Ikigai juga mengajarkan untuk terus mempunyai alasan dalam mengejar impian kita, karena s