SamaBelajar

Siapa nih yang mau coba Habits atau hal baru tapi masih takut buat melangkah? Kenapa sih kok bisa gitu? Sini-sini aku jelasin. Alasan kenapa ketika kita ingin memulai hal baru namun terkesan ragu dan takut adalah karena diri ini takut akan respon yang mungkin mengejutkan . Apa yang dimaksud mengejutkan disini? Mengejutkan disini mengacu pada orang lain, diri ini takut bahwa akan banyak orang yang bertolak belakang dengan apa yang ingin ia realisasikan. Contoh, ketika kita mau ikut lomba pidato, namun kamu orangnya suka malu kalau ngomong di depan banyak orang. Pasti orang lain akan menentang hal itu dan memberikan sebuah keraguan besar. Alhasil jika kamu tidak cukup berani dengan gagasanmu itu, maka yang muncul adalah ketakutan disertai dengan persetujuan akan apa yang orang lain katakan dan pada akhirnya kamu tidak jadi untuk melangkah lebih jauh. Alasan lain dari kenapa kadang kita terlalu takut untuk memulai hal baru adalah karena adanya perasaan takut gagal . Ya gagal...

Siapa yang tidak kenal dengan orang yang satu ini, ya Charlie Chaplin . Seseorang yang melakukan lelucon denga penampilan pantomimnya yang memukau banyak mata. Taukah kamu bahwa selama hidupnya, Charlie Chaplin itu meninggalkan 4 pernyataan yang mendunia. Apa sajakah itu?  1. Tidak ada yang abadi di dunia ini, masalah kita pun tidak Untuk pernyataan yang satu ini, saya sangat setuju, mengapa? karena balik lagi, masalah yang muncul hanyalah sebagai batu sandungan untuk kita agar dapat melompat lebih tinggi. Tanpa masalah kita tidak tahu kekurangan yang ada di dalam diri ini, tanpa masalah kita tidak akan mendapatkan sebuah pelajaran yang membuat kita sadar dan lantas memperbaikinya. Masalah akan tambah rumit apabila kamu hanya memandangnya sebagai masalah, bukan sebagai pembelajaran. Saya teringat satu perkataan dari seseorang dan dia bilang seperti ini, "apabila anda sedang mendapatkan masalah dan anda hanya melihat masalah tersebut, maka yang akan anda temui hanya seb...

Setiap hari kita pasti menginginkan diri ini menjadi lebih baik dari hari kemarin. Kita pun pastinya akan melakukan segala cara untuk merealisasikan itu. Namun pernahkah kamu merasa justru ada kemunduran dari hari kemarin dalam dirimu? Belajar adalah salah satu cara untuk dapat tumbuh dan mengupgrade diri menjadi lebih baik. Namun sistem ataupun metode yang salah dalam belajar tidak akan membawamu kepada perubahan, melainkan sebaliknya. Adapun sifat ataupun prilaku yang harus kita hindari agar kita tidak stak dalam bertumbuh. Apa saja itu, mari kita bahas. 1. Ego menghalangi kamu belajar dari orang lain Menurut Sigmund Freud, ego adalah bagian tak terpisahkan dari kepribadian manusia. Bahkan, ego adalah bagian dari identitas kita. Disebutkan pada laman Hello Sehat, ego fokus pada kepentingan mengutamakan diri sendiri dan membenarkan diri sendiri. Ego adalah salah satu faktor utama bagi kita untuk sulit bertumbuh, alasannya ada pada kemauan diri dan penilaia...

Banyak orang menjalani hidup tanpa mendapatkan pemahaman yang jelas tentang diri mereka sendiri. Padahal dengan mereka bisa mengenali diri mereka sendiri, itu dapat meningkatkan kualitas serta bisa menuntun ke arah hidup yang lebih bahagia. Namun, meningkatkan kualitas diri tidak dapat dilakukan jika kita tidak mengenal diri ini dengan baik. Mengenal diri sendiri adalah kunci proses pengembangan diri, sehingga kita akan menyadari kemampuan, bakat, serta keterbatasan atau kekurangan yang ada di dalam diri kita masing-masing. Dengan demikian, Kita bisa menempatkan diri dalam pergaulan serta mengetahui tujuan hidup dan lebih mampu memaknai itu semua sambil mengolah kemampuan diri kita untuk dapat mencapai tujuan tersebut. Tidak ada kata terlambat untuk belajar mengenal diri sendiri. Ketika kita sudah melakukannya, itu artinya kita akan siap menghadapi apapun yang akan terjadi kedepannya. Mengelola diri sendiri adalah upaya untuk mengurus diri kita sendiri. Kita harus memilik...

Tentu kita ketahui bersama bahwa orang Jepang memiliki tingkat produktivitas yang tinggi. Tetapi pernahkah kita berpikir "apa yang melandasi mereka agar bisa seperti itu?" . Jawabannya ada di dalam filosofi-filosofi yang dibangun dan diterapkan sejak kecil. Kali ini saya akan membahas 4 filosofi yang bisa kalian tiru dan terapkan untuk bisa menjadi pribadi yang lebih baik versi orang Jepang. 1. Filosofi Ikigai  Yang pertama adalah ikigai, mungkin kalian sudah tidak asing lagi mendengar filosofi yang satu ini. Ikigai atau lebih mudahnya kita bisa bilang "alasan untuk bangun pagi". Jadi orang Jepang itu selalu punya sebuah alasan untuk mereka beraktivitas di esok hari, mereka sudah tahu apa yang harus dilakukan dan apa yang harus mereka tinggalkan. Hal semacam ini tentu memudahkan kita untuk bisa lebih produktif dan termotivasi dalam melakukan sesuatu.  Ikigai juga mengajarkan untuk terus mempunyai alasan dalam mengejar impian kita, karena s...

Kebiasaan diibaratkan seperti pintu masuk , bukan sebuah tujuan . Ketika kita memutuskan untuk bermimpi dan membuat perubahan, mau tidak mau kita akan dikuasai oleh gairah dan akhirnya kita berusaha melakukan terlalu banyak hal dalam waktu yang terlalu cepat. Oleh karena itulah kita harus memulainya dengan hal-hal kecil terlebih dahulu dan hal-hal kecil itulah yang akan membentuk kita. Cara paling efektif untuk memulai sebuah kebiasaan baru adalah dengan menerapkan  aturan dua menit  yang menyatakan "ketika kita memulai kebiasaan baru, kebiasaan itu harus bisa dilakukan dalam kurun waktu dua menit." Kita akan mendapati bahwa hampir setiap kebiasaan dapat diubah menjadi versi dua menit. Sebagai contoh, "membaca sebelum tidur tiap malam" menjadi "membaca satu halaman." Terlihat mudah dicerna bukan? Disini otak kita menganggapnya sebagai hal yang mudah dan aturan ini pun akan mulai bekerja. Kebiasaan baru tidak harus terasa seperti tantangan...

Hoby adalah sebuah hal yang biasa kita lakukan dikala mempunyai waktu luang. Dikala inilah kamu bisa memanfaatkan waktu yang terbatas dengan hal-hal yang akan membuatmu menjadi berbeda dari yang lain. Setiap manusia memiliki Hoby yang berbeda-beda, ada yang suka yang berkaitan dengan olahraga dan ada juga yang menyukai hal-hal berbau seni. Namun, ada 5 Hoby yang harus kamu miliki agar kamu bisa menjadi orang yang berbeda dari kebanyakan orang lain. Apa sajakah itu? 1. Yang menghasilkanmu uang Tidak bisa dipungkiri, setiap manusia pasti membutuhkan uang untuk hidup. Oleh karena itulah kita harus bisa menjadikan sesuatu yang kita senangi bisa menjadi sumber penghasilan bagi kita, entah itu penghasilan pokok ataupun tambahan. Jika kalian telah bisa menjadikan Hoby menjadi penghasilan, tak akan ada rasa bosan untuk terus melakukannya, karena hal itulah yang kamu senangi. 2. Yang menjagamu tetap sehat Kesehatan adalah hal yang utama bagi manusia, ta...